Auf einen Blick
- 19.4 km Gesamtdistanz, Dauer 6 bis 8 Stunden.
- Fast 800 Meter Gesamtanstieg.
- Steile Abstiege auf lockerem Vulkanschotter und Baumwurzeln.
In diesem Artikel
Die Einschätzung Ihrer Fitness vor der Buchung ist entscheidend für Ihre Sicherheit. Dieser Guide behandelt die spezifischen körperlichen Herausforderungen der Strecke. Sie müssen sich auf intensive Anstiege und lange, kniebelastende Abstiege vorbereiten.
Wie anspruchsvoll ist das Tongariro Alpine Crossing?
Es ist eine anspruchsvolle Tageswanderung, die 6 bis 8 Stunden dauert.
Sie legen 19.4 Kilometer zurück und steigen fast 800 Höhenmeter auf. Die Strecke beginnt auf 1,120 Metern über dem Meeresspiegel. Sie wandern hinauf zum höchsten Punkt am Red Crater, der auf 1,886 Metern liegt.
Welcher Anstieg ist am schwierigsten?
Die Devil's Staircase ist der körperlich anstrengendste Anstieg der Strecke.
Der steile Aufstieg vom Mangatepopo Valley dauert 45 bis 60 Minuten. Dieser Anstieg treibt Ihre Herzfrequenz stark in die Höhe. Der letzte Gratanstieg hinauf zum Red Crater ist zudem starken Windböen ausgesetzt.
Warum gilt der Abstieg als schwierig?
Der Abstieg führt über steile Hänge mit lockerer Vulkanschlacke, gefolgt von einer langen Gefällestrecke.
Der Abstieg vom Red Crater zu den Emerald Lakes erfordert, dass Sie seitwärts gehen. Wanderstöcke helfen, ein Rutschen auf dem Schotter zu verhindern. Der letzte Abstieg durch den Ketetahi Forest dauert bis zu zwei Stunden. Dieser Abschnitt lässt die Knie oft schmerzen, weil es kontinuierlich bergab geht und die Baumwurzeln rutschig sind.
Können Anfänger das Tongariro Crossing schaffen?
Anfänger können die Strecke im Sommer bewältigen, wenn sie über eine starke Grundfitness verfügen.
Sie benötigen geeignete Wanderausrüstung und reichlich energiereiches Essen. Im Winter, zwischen Mai und Oktober, wird die Strecke zu einer anspruchsvollen Hochgebirgsroute. Anfänger müssen in diesen Monaten einen Guide buchen und Eispickel sowie Steigeisen verwenden.
Wie sieht das Höhenprofil aus?
Die Strecke beginnt hoch, erreicht in der Mitte ihren höchsten Punkt und endet tiefer, als sie begonnen hat.
Der Endpunkt am Ketetahi Carpark liegt auf 760 Metern. Das ist deutlich niedriger als der Startpunkt auf 1,120 Metern. Hier ist eine Übersicht der wichtigsten Höhenmeter und Zeitangaben.
Was passiert, wenn Sie die Strecke nicht schaffen?
Die Strecke wird in einer Richtung begangen, und es gibt keine Abkürzungen.
Es gibt keine Straßenzugänge mitten im Nationalpark. Wenn Sie sich vor der Devil's Staircase völlig erschöpft fühlen, kehren Sie zum Start zurück. Sobald Sie den South Crater passiert haben, müssen Sie bis zum Ziel am Ketetahi weitergehen.
Häufige Fragen von Reisenden
Gibt es Wasserstellen auf der Strecke?
Nein. Sie müssen 2 bis 3 Liter Trinkwasser pro Person mitführen. Das erhöht das Gewicht Ihres Rucksacks und damit den körperlichen Aufwand.
Brauche ich Wanderschuhe?
Ja. Robuste Wander- oder Trekkingstiefel mit guter Knöchelunterstützung sind erforderlich. Turnschuhe bieten nicht genug Halt auf der lockeren Vulkanschlacke in der Nähe der Seen.
Wie lange dauert die Strecke?
Für die 19.4 Kilometer von Start bis Ziel benötigen Sie in der Regel 6 bis 8 Stunden. Das hängt ganz von Ihrer Fitness und davon ab, wie viele Pausen Sie machen.
